Descubren que una sustancia presente en el café reduce el envejecimiento muscular – América Deportiva

El Instituto de Investigación Sanitaria Incliva de Valencia ha participado en un estudio sobre los beneficios del harmol en la calidad de vida durante el envejecimiento, según informa América Deportiva. El harmol es un compuesto que se encuentra en alimentos como el café y que mejora parámetros metabólicos asociados con el envejecimiento. El estudio concluyó que el harmol mejora la función del músculo esquelético y no muestra toxicidad a las dosis utilizadas.

Además, se encontró que el tratamiento con harmol puede extender la esperanza de vida en modelos de invertebrados y mejorar la tolerancia a la glucosa y la sensibilidad a la insulina en un modelo de prediabetes. Esto es especialmente relevante ya que el envejecimiento muscular está asociado con una disfunción mitocondrial, lo que provoca deterioro funcional y fragilidad.

El harmol activa vías de señalización que mejoran las mitocondrias y los parámetros metabólicos asociados con la calidad de vida durante el envejecimiento. Los investigadores comparan este efecto con el de la restricción calórica y el ejercicio en la mejora de la mitocondria.

Otro aspecto interesante es la asociación entre el estado psicológico y el envejecimiento. Las proteínas diana involucradas en la mejora mitocondrial con harmol son similares a las que nos hacen sentir más felices. Esto destaca la importancia de tener un estado mental positivo para un envejecimiento saludable.

La investigación fue llevada a cabo por el Grupo de Síndrome Metabólico Biopromet del Instituto Imdea Alimentación de Madrid en colaboración con diferentes grupos de investigación internacionales. Según América Deportiva, el envejecimiento saludable es un desafío, ya que a pesar de haber aumentado la expectativa de vida, gran parte de ella se pasa con enfermedades crónicas.

Este estudio sobre los beneficios del harmol en la calidad de vida durante el envejecimiento proporciona información importante para mejorar la salud y el bienestar de las personas mayores.

Alba Andujar

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